AW: Achse über "Kugel", Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG), CubanMotion wann beschleunigen? Check: sw Gewichtstransfer Abrollen gegen Druck mit Schwerpunkt Gewichtstransfer sw Cucaracha mit Achse über "Kugel" plus Rotation, Arme nur mit Rotation im [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen nur Kugel ET: Sa, ChaCha, Ru, PD, Ji (2), LaWa, Ta, WW, SF, Quick Quickstep Figuren [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen nur Kugel ET: Sa, ChaCha, Ru, PD, Ji (2), LaWa, Ta, WW, SF, Quick Quickstep Figuren [...]
AW: Achse über Kugel Gewichtstransfer sw mit "rollen in den Füßen" über CrossConection Verbindung mit Widerstand zur Gegenseite, Cucaracha nur mit Kugeln Schultern gegengleich zu Rotation (über Kugel) vor nächstem Schritt gehört immer Knieaktion im [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen nur Kugel ET: Sa, ChaCha, Ru, PD, Ji (2 lgs.) LaWa, Ta, WW, SF Thema Figuren [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen nur Kugel ET: Sa, ChaCha, Ru, PD, Ji (2 lgs.) LaWa, Ta, WW, SF Thema Figuren [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen nur Kugel ET: Sa, ChaCha, Ru, PD, Ji (2 lgs.) LaWa, Ta, WW, SF Thema Figuren [...]
Freies Training, Rafael bei Verbandstrainertreffen
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