AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Surkov neu: Arme Kugel gegengleich ET: Sa, ChaCha, Ru, LaWa, Ta, WW (2), Thema Figuren PasoDoble [...]
Vertretung Thomas & Carina, Rafael ist im Bundeskader
Vertretung Astrid, Rafael ist im Bundeskader
Rafael ist im A/B-Kader Bitte alleine trainieren :-) Was? Jive!
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Surkov ET: Sa, ChaCha, LaWa, Ta, Ru (2), Ji Thema Figuren Wiener Walzer Check ET LaWa, [...]
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AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, "Kugel"Achterbahn Beschleunigung wann? Cucaracha mit Arme "nur Rotation" "Rotation läuft" "Einbezug Ellenbogen" "Surkov", Änderung Timing Übungsfolge Rumba Eintanzen: 3 Durchgänge "Achse über Kugel -> Rotation -> Arme" 4 [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Surkov neu: Arme Kugel gegengleich ET: Sa, ChaCha, LaWa, Ta, Ru (2), SF, Quick Thema Figuren [...]
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