AW: Aufwärmen kompakt, Achse über "Kugel", Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG), CubanMotion , Cucaracha, Arme Variante Kugel/Surkow Check: RuWalks mit Spirale Sa Übungsprogramm ChaCha Übungsprogramm Rotation um Abdruck zu produzieren ET: Finale, Spins [...]
Beide Gruppen gemeinsam 19.30 Uhr tanzen, tanzen, tanzen AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow Wiederholung LaWa wdh.: C1 E1 [...]
Beide Gruppen gemeinsam 19.30 Uhr tanzen, tanzen, tanzen AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow Wiederholung LaWa wdh.: C1 E1 [...]
AW: Kompakt Kugel, CubanMotion, uSG, Cucaracha Arme Variation Kugel/Surko Cucaracha Rotation auf 3 Übungsprogramm Ru Übungsprogramm ChaCha Übungsprogramm Samba ET: Spins, Finale Thema CrossConnection: Abdruck durch Rotation herstellen, ausführlich trainiert Übungschoreo erweitert mit [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2), Ta, WW, SF, Quick, Ru, Paso Thema LaWa wdh.: C1 E1 [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2), Ta, WW, SF, Quick, Ru, Paso Thema LaWa wdh.: C1 E1 [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2), Ta, WW, SF, Quick, Ru, Paso Thema LaWa wdh.: C1 E1 [...]
AW: Aufwärmen kompakt, Achse über "Kugel", Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG), CubanMotion , Cucaracha, Arme Variante Kugel/Surkow Check: RuWalks mit Spirale Sa Übungsprogramm ChaCha Übungsprogramm Rotation um Abdruck zu produzieren ET: Finale, Spins [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),ChaCha, Ru, PD, Ji, Ta, SF Thema LaWa wdh.: C1 E1 F1 [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),ChaCha, Ru, PD, Ji, Ta, SF Thema LaWa wdh.: C1 E1 F1 [...]