Mi 1 Training 18.08.2021
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, CubanMotion ganz langsam einzeln kontrolliert, Cucaracha mit Armen Surkov ET: nur 1 Paar Arme in Technikeinheit vor dem Spiegel ausführlich besprochen (OK-Isolation, Impuls Ellenbogen, Außen, Innenrotation im Schultergelenk) [...]