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Dezember 2022

Di 3 Training 06.12.2022

Von |2022-12-01T16:42:44+01:006. Dezember 2022|Dienstag 3|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),ChaCha, Ru, PD, Ji, Quick Thema LaWa wdh.: C1 E1 F1   [...]

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Di 2 Training 06.12.2022

Von |2022-12-01T16:41:44+01:006. Dezember 2022|Dienstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),ChaCha, Ru, PD, Ji, Quick Thema LaWa wdh.: C1 E1 F1   [...]

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Do 2 Training 02.11.2022

Von |2022-11-29T16:12:18+01:001. Dezember 2022|Donnerstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),Ru, PD, Ta, WW, SF, Quick Thema LaWa wdh.: C1 E1   [...]

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Do 1 Training 01.12.2022

Von |2022-11-29T16:11:24+01:001. Dezember 2022|Donnerstag 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),Ru, PD, Ta, WW, SF, Quick Thema LaWa wdh.: C1 E1   [...]

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November 2022

Performance Latein 30.11.2022

Von |2022-12-01T16:37:29+01:0030. November 2022|Performance Latein|

AW: Kompakt Kugel, CubanMotion, uSG, Cucaracha Arme Variation Kugel/Surko Cucaracha Rotation auf 3 Übungsprogramm Ru Übungsprogramm ChaCha Übungsprogramm Samba   ET: Spins, Finale     Thema CrossConnection: Abdruck durch Rotation herstellen, ausführlich trainiert Übungschoreo erweitert [...]

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Mi 1 Training 30.11.2022

Von |2022-12-01T16:35:39+01:0030. November 2022|Mittwoch 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),Ru, PD, Ta, WW, SF, Quick Thema LaWa wdh.: C1 noch nicht, [...]

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Di 3 Training 29.11.2022

Von |2022-11-29T16:06:34+01:0029. November 2022|Dienstag 3|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),Ru, PD, Ta, WW, SF, Quick Thema LaWa wdh.: C1 E1   [...]

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Di 2 Training 29.11.2022

Von |2022-11-29T16:07:09+01:0029. November 2022|Dienstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: Sa (2),Ru, PD, Ta, WW, SF, Quick Thema LaWa wdh.: C1 E1   [...]

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