Breitensport

Oktober 2022

Do 1 Training 27.10.2022

Von |2022-10-20T17:17:50+02:0027. Oktober 2022|Donnerstag 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba Ende [...]

Kommentare deaktiviert für Do 1 Training 27.10.2022

Mi 1 Training 26.10.2022

Von |2022-10-20T17:16:58+02:0026. Oktober 2022|Mittwoch 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba Ende [...]

Kommentare deaktiviert für Mi 1 Training 26.10.2022

Di 3 Training 25.10.2022

Von |2022-10-20T17:13:58+02:0025. Oktober 2022|Dienstag 3|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba Ende [...]

Kommentare deaktiviert für Di 3 Training 25.10.2022

Di 2 Training 25.10.2022

Von |2022-10-20T17:12:59+02:0025. Oktober 2022|Dienstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba Ende [...]

Kommentare deaktiviert für Di 2 Training 25.10.2022

Do 2 Training 20.10.2022

Von |2022-10-20T17:08:20+02:0020. Oktober 2022|Donnerstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba   [...]

Kommentare deaktiviert für Do 2 Training 20.10.2022

Do 1 Training 20.10.2022

Von |2022-10-20T17:07:35+02:0020. Oktober 2022|Donnerstag 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba   [...]

Kommentare deaktiviert für Do 1 Training 20.10.2022

Mi 1 Training 19.10.2022

Von |2022-10-20T17:06:55+02:0020. Oktober 2022|Mittwoch 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba   [...]

Kommentare deaktiviert für Mi 1 Training 19.10.2022

Di 3 Training 18.10.2022

Von |2022-10-20T17:23:41+02:0018. Oktober 2022|Dienstag 3|

AW: abgebrochen... Thema nur 3 Paare, am Ende getanzt: LaWa, Ta, WW, Ru zuvor ausführlich beim Aufwärmen die Achsen mit Körperaufbau, "ausatmen für Hüftbewegung", lange Hals, Rotation um Achse geübt. Sehr gut!

Kommentare deaktiviert für Di 3 Training 18.10.2022

Di 2 Training 18.10.2022

Von |2022-10-20T17:20:13+02:0018. Oktober 2022|Dienstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba   [...]

Kommentare deaktiviert für Di 2 Training 18.10.2022

Do 2 Training 13.10.2022

Von |2022-10-07T11:12:35+02:0013. Oktober 2022|Donnerstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow ET: ChaCha, Ru, PD, Ji,  LaWa, Ta, WW, SF, Quick Thema Figuren Samba   [...]

Kommentare deaktiviert für Do 2 Training 13.10.2022
Nach oben