Di 2 Training 04.07.2023
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: LaWa, Ta, WW, SF, Quick, Sa, ChaCha, [...]