Breitensport

Dezember 2023

Mi 1 Training 13.12.2023

Von |2023-12-12T18:11:34+01:0013. Dezember 2023|Mittwoch 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: Sa, ChaCha, Ru, Ji, WW Check: Wiener Walzer [...]

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Di 3 Training 12.12.2023

Von |2023-12-12T18:10:41+01:0012. Dezember 2023|Dienstag 3|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: Sa, ChaCha, Ru, Ji, WW Check: Wiener Walzer [...]

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Di 2 Training 12.12.2023

Von |2023-12-12T18:09:57+01:0012. Dezember 2023|Dienstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: Sa, ChaCha, Ru, Ji, WW Check: Wiener Walzer [...]

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Do 2 Training 07.12.2023

Von |2023-12-12T17:47:26+01:0012. Dezember 2023|Donnerstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: LaWa, Ta, WW, SF, Quick Check: Wiener Walzer [...]

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Do 1 Training 07.12.2023

Von |2023-12-12T17:46:46+01:0012. Dezember 2023|Donnerstag 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: LaWa, Ta, WW, SF, Quick Check: Wiener Walzer [...]

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Mi 1 Training 06.12.2023

Von |2023-12-12T17:43:34+01:0012. Dezember 2023|Mittwoch 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: LaWa, Ta, WW, SF, Quick Check: Wiener Walzer [...]

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Di 3 Training 05.12.2023

Von |2023-12-12T17:42:49+01:0012. Dezember 2023|Dienstag 3|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: LaWa, Ta, WW, SF, Quick Check: Wiener Walzer [...]

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Di 2 Training 05.12.2023

Von |2023-12-12T17:42:01+01:0012. Dezember 2023|Dienstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: LaWa, Ta, WW, SF, Quick Check: Wiener Walzer [...]

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November 2023

Do 2 Training 30.11.2023

Von |2023-11-30T17:46:20+01:0030. November 2023|Donnerstag 2|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: WW (2), Sa, ChaCha, Ru, Ji Check: Wiener [...]

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Do 1 Training 30.11.2023

Von |2023-11-30T17:45:07+01:0030. November 2023|Donnerstag 1|

AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche über Kugel mit Deckel Rippenbogen ET: WW (2), Sa, ChaCha, Ru, Ji Check: Wiener [...]

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