10qm

Technik
wdh.: Rumba Cucaracha Gewichtsverteilung, Rotation auf Standfuß mit CubanMotion und “PressureStep” beim ersten Schritt
wdh.: Rumba GS, Achsen über Hüftgelenk, diagonal bei vw und rw und Hüfte auf 1
wdh: hoher Fuß mit Druck und Hüfte auf 1 (Rotation auf Standfuß bei 4u1)
check: Schiebetüre Herr & Dame (mit delayedWalk) mit sauberer Cucarachaaktion und Ausgang, gut geübt
neu: Eingang OpenHipTwist mit Führung Rotation Dame über Hüfte Herr…
nächste woche noch einmal mit Vorübung Cucaracha Druck&Zug in Verbindung
25qm
Rumba (3), LaWa (1), Ta (1), Quick (1)