AW: Achse über “Kugel”, “Kugel” am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen nur Kugel
ET: Sa, ChaCha, Ru, PD, Ji (2 lgs.) LaWa, Ta, WW, SF

Thema

Figuren Jive checken

Start Quickstep

Check

  • ET Sa, ChaCha, Ru, PD, Ji, LaWa,Ta, WW, SF

 

wdh:

  • GS, DaGeKo, HaPlaWe, Whip,
  • Technik RückPlatz mit Rotation, konsequent in jeder Figur
  • 2. Chasse hinterher, damit Rotation funktioniert

neu:

Quick GS & Locksteps mit Schwerpunkt Schulterführung damit Schritte außenseitlich

Cave: längere Übungsphase