AW: Lange Leiste, CubanMotion durch Dehnung Leiste ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Innen-Außenrotation Oberarm mit Absenkung Schulterblatt
ET: Rumba Basic mit “atmen im Rahmen” Sa, ChaCha, Ru (2), Paso, Ji
Check Rumba komplett mit sauberer D/C-Technik:
- OpenHipTwist in FanPos
- Alemana
- HockeyStick
- Aida Ausgang 1 SpinShadow
- Schiebetüre aus FanPos, Variante Turnier
- Aida Ausgang 2 mit OpeningOut und ZigZag
Neu WW, letzte Woche nicht gemacht, da nur 1 Paar:
- ReDreh
- LiDreh
- Übergänge, 3 ReDreh in 3 LiDreh
Technik & saubere Ausführung