AW: Achse über “Kugel”, lange Leiste Aktivierung HamStrings, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Innen-Außenrotation Oberarm mit Absenkung Schulterblatt, GS Ru mit Rotation auf 4u1 (Heranziehen von Knie & Fuß)
ET: LaWa, Ta, WW, Quick, PasoDoble
Check: PasoDoble
Thema: SlowFox
Check Figuren:
- Federschritt
- LiDreh.
- Federende
- Dreierschritt
- Hovercross
- Chassé n.re
- Ende 1. kurze Bahn mit HoverTelemark
Thema: Schulterführung um außenseitlich zu tanzen