ET: ER Latein

10qm:

check: Cucaracha Rumba mit sauberer Gewichtsverteilung und Hüfte beim Schließen.

check: Koordination Armbewegung Surkov zum Cucaracha auch mal Arm länger draußen lassen

check: GS Rumba mit Achsen auf jedem Schritt (diagonal bei vw und rw, hoher Fuß, Hüfte Rotation auf 1)

 

 

25qm

LaWa (1)

hängen geblieben nach Basicfolge Rumba an Armbewegung, geübt in NY & HaToHa (Arme gehalten, Körper dreht, V-Pos durch Körperdrehung plus Gewicht auf den Fuß/WS immer mitnehmen

nächste Woche noch einmal langsam gut üben

wdh.: Figur SideBySide, Eingang gegenüber auf gleichen Fuß (mit Drehung für beide), 2x seit an, 2x alternatives Chasse, 2x Cuban Rocks, Ausgang Check, Dame dann Wiege, Herr Dreischrittdrehung überdreht.

 

25qm

check: W, Schließen im 2. Schritt, ReDrehung  Schritte 2,3 seitwärts, gut geübt (3 ReDreh, ÜG, 3 LiDreH, ÜG), sah besser aus

check: LiDreh

ChaCha:

gut wiederholen

wdh.: Figur SideBySide, Eingang gegenüber auf gleichen Fuß (mit Drehung für beide), 2x seit an, 2x alternatives Chasse, 2x Cuban Rocks, Ausgang Check, Dame dann Wiege, Herr Dreischrittdrehung überdreht.