AW: Achse über “Kugel”, “Kugel” am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Variation Kugel/Surkow, Flasche auf Kugel mit Deckel Rippenbogen
ET: Ru, LaWa, Ta, SF, Quick

AT:

Check: Rumba Variationen Aida 1 & 2

Check: GS Ru Rotation 4u1, Arme Rotation Schultergelenk

Thema Wiener Walzer

wdh. Figuren

  • 3 halbe ReDreh. Übergang rw, 3 halbe LiDreh. Übergang vw
  • Fächer für Phrasierung: 1 halbe ReDreh., vw öffnen, rw öffnen, Ausgang
  • Linksfleckerl
  • Eingang mit LiDreh auf “Position” und Ausgang ContraCheck mit Pivot

Abfolge Phrasierung:

3 halbe ReDreh, ÜG rw, 3 halbe LiDreh, 4 Takte LiFleckerl, ContraCheck mit Pivot, von vorne in Phrasierung

komplette intensive Wiederholung

Nächste Woche PasoDoble