AW: Achse über “Kugel”, “Kugel” am Spiegel, Gewichtstransfer Fuß zu Fuß (unteres SG) CubanMotion ganz langsam, Cucaracha mit Armen Surkov
ET: Sa, ChaCha, Ru, PD (2), Ji, LaWa, Ta, WW

Thema

Figuren SlowFox

Check

  • ET LaWa, Sa, ChaCha, Ta, Ru, WW, PD

 

wdh.:

  • Federschritt, LiDreh, Federende, Dreierschritt, ReDreh
  • HoverCross, Chasse n.re, Flechtenende 4q Loop zu Dreierschritt …, am Ende als kurze Bahn Übergang mit HoverTelemark

neu:

  • Technik Federschritt (Form), Flechtenende (re Seite), HoverTelemark

 

Cave: längere Übungsphase