AW: Achse über “Kugel”, “Kugel” am Spiegel, CubanMotion ganz langsam einzeln kontrolliert, Cucaracha mit Armen Surkov
ET: nur 1 Paar

Arme in Technikeinheit vor dem Spiegel ausführlich besprochen (OK-Isolation, Impuls Ellenbogen, Außen, Innenrotation im Schultergelenk)

SlowFoxtrott von letzter Woche gut wiederholt