10qm:

wdh: Cucaracha Rumba mit sauberer Gewichtsverteiung und Hüfte beim Schließen.

Koordination Armbewegung Surkov zum Cucaracha

Thema:

wdh.: GS Rumba mit Achsen auf jedem Schritt (diagonal bei vw und rw)

wdh: mit hohem Fuß und Hüfte auf 1

wdh.: Cucarach in Schiebetüre üben

neu: Eingang OpenHipTwist mit Einparken

25qm

Ru (3), ChaCha (1), Ta (1)