AW: Kompakt Kugel, CubanMotion, uSG, Cucaracha Arme Variation Kugel/Surko
- Cucaracha Rotation Achse/Hüftgelenk mit Idee “Schuhschachtel für Kugeln und Rippenbogen “als Deckel”.
- Übungsprogramm Ru
- Übungsprogramm ChaCha
- Übungsprogramm Samba
- ÜbungsChoreo Bundeskader Horst, bis CubanRocks dann Ende in Fan, dann Variante UnterarmDreh mit Herr läuft im Kreis und Ende UnterarmDreh n.li in FanPos -> erweitert mit Spirale, überdrehtes Throwaway, delayedWalk in Point, Platzwechsel in FanPos -> HockeyStick von vorne
ET: Spins,
Thema Tanzen / Körperrichtung im Raum / CheckedFwWalk:
üben: im eigenen Programm
Check:
- ChaCha LockStep vw & rw mit langer Leiste als Paar
neu: hoher Fuß LockStep vw.
nächste Woche:
ChaCha LockStepVarianten als Paar, lange Leiste/Führung
Rahmen – Raumrichtung WS – Schulterlinie (Frage Silvia)
Hinterkopf Sa neues Übungsprogramm
2 Wischer 1a2 (Start n.re), 2 Wischer sqq, 2 PencilTurn, 4 Spirale, CortaJaca, CariocaRuns (123 1 12 3 4), Ende 5, 2x SpotVolta n.li. , Batucadas s and q, “coaster chasse”, Variante RondeChasse, Dreischritt n.re, hoher Lock, 2 Wischer sqq, von vorne