AW: Kompakt Kugel, CubanMotion, uSG, Cucaracha Arme Variation Kugel/Surko

  • Cucaracha Rotation Achse/Hüftgelenk mit Idee “Schuhschachtel für Kugeln und Rippenbogen “als Deckel”.
  • Übungsprogramm Ru
  • Übungsprogramm ChaCha
  • Übungsprogramm Samba
  • GS Jive ternär

 

Neu:

ET: Spins, Finale alleine ohne Partnerkontakt tanzen (Raum)

 

Thema Tanzen mit “Kugelunterstützung”

ÜbungsChoreo Bundeskader Horst, bis CubanRocks dann Ende in Fan, dann Variante UnterarmDreh mit Herr läuft im Kreis und Ende UnterarmDreh n.li in FanPos -> HockeyStick von vorne

Auf jedem Schritt Kugeln covern und austanzen. Kontrolle !! Choreo noch einmal geklärt.

Es ist immer noch nicht klar, dass das Gewicht mit dem release die Bewegung startet, nächste Woche noch einmal intensiv durch dieses Thema!!!