AW: Achse über "Kugel", CubanMotion wann beschleunigen? Neu: Cucaracha mit Achse über "Kugel" plus Rotation ET: Finale komplett, Spins Thema Check: Achse über "Kugel" in Übungsfolge Neu: Rotation 4u1 in Übungsfolge, genau erklärt in [...]
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, "Kugel"Achterbahn Beschleunigung wann? Cucaracha mit Arme "nur Rotation" "Rotation läuft" "Einbezug Ellenbogen" "Surkov" ET: Finale locker Thema Übungsfolge Rumba Eintanzen komplett mit Aufgabe: "Achse über Kugel" "Achse [...]
AW: Achse über "Kugel", CubanMotion wann beschleunigen? ET: Finale komplett, Spins Thema Check: Achse über "Kugel" in Übungsfolge Neu: Achse über "Kugel" plus Rotation in Übungsfolge
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, "Kugel"Achterbahn Beschleunigung wann? Cucaracha mit Arme "nur Rotation" "Rotation läuft" "Einbezug Ellenbogen" "Surkov" Thema Übungsfolge Rumba Eintanzen komplett mit Aufgabe "Achse über Kugel"
ET: Finale komplett, Spins Check Übungsfolge Rumba Eintanzen komplett Thema: Achse über "Kugel", Cucaracha mit Achse über "Kugel" plus Arme Surkov Achse über "Kugel" in Übungsfolge
AW: Achse über "Kugel", "Kugel" am Spiegel, "Kugel"Achterbahn Beschleunigung wann? Cucaracha mit Arme "nur Rotation" "Rotation läuft" "Einbezug Ellenbogen" "Surkov" ET: Finale locker Thema Übungsfolge Rumba Eintanzen komplett mit Aufgabe "Achse über Kugel"
ET: Finale komplett, Erlernen Übungsfolge Rumba Eintanzen komplett: 2 GS Start sw 4(1) SpotTurn n. re 1 GS alternativ SpotTurn n.li 2 SlidingDoor Herr 1 SlidingDoor Herr mit Ende ForwardWalkTurning n.li 2 SlidingDoor Dame [...]
ET: Finale 10qm Aufwärmen mit Cucaracha, dann Cucaracha mit Armen (früher oder später), Rotation Seiten um freien Fuß zu führen check: Technik Rumba GS mit Achse über dem Fuß und hohem Fuß in der [...]
ET: Finale Cucaracha mit sauberer Gewichtsverteilung, zusätzlich Hüftaktion & Rotation auf Schritt 1 (Teilgewicht) durch Druck im Fußballen. Koordination Armbewegung Surkov mit Cucaracha GS Rumba mit sauberen Achsen (diagonal bei vw und rw), hohe Fußführung [...]
ET: Finale 10qm Aufwärmen mit Cucaracha, dann Cucaracha mit Armen (früher oder später), Rotation Seiten um freien Fuß zu führen check: Technik Rumba GS mit Achse über dem Fuß und hohem Fuß in der [...]